2 små juicer

När aftereightcravingen övergår i gröna juicer.
Det började med att jag drömde om morotsjuicer under jul. Kroppen skrek. Och nu kan jag inte sluta. 
Jag dricker oftast 2 om dagen, en banan/carob till frukost och en lite fruktigare senare på dagen.

En gul favorit jag gör när jag inte har så mycket hemma.
 
1/2 annanas
1 banan
1 cm ingefara
1/2 tsk gurkmeja
1 skvatt citronsaft
3dl kokosvatten - vatten går lika bra.

 
& denna som är min absoluta favorit just nu. 

1/2 annanas
1 päron (den mjukare varianten)
1 näve gröna ekologiska vindruvor
1/2 cm ingefära
ca 10 korianderblad - gör stor skillnad på smaken!
5dl kokosvatten

TIPS!! :)

You never fail to move me

En jobbhelg har passerat för Alok. Vilket betyder ensamhelg för mig och Olivia. 
Visst har vi det mysigt men det känns alltid extra ensamt bara för att det är helg och vi oftast inte har något inbokat.
Det är dock skönt att varva ner lite på helgen.
Oså gillar jag den där tiden med Olivia. Bara jag och hon. På svenska och utan måsten.
Vi passar på att titta på tv extra länge, göra hemmagjord glass, bada och tvätta kläder. 

Imorgon är A ledig så vi får se vad vi hittar på! :)
 
 
Pestofyllning:
2 nävar basilika
2 msk pinjenötter
2 pressade vitlöksklyftor
citronskal ifrån 1/2 ekologisk citron
1 msk extra virgin olive oil
himalyan salt + svartpeppar
& en splash of water

Raw coconut/blueberry cream

När jag & Olivia är själva hemma i några dagar brukar vi mysa till det på kvällarna.
Just nu är vår TV sönder så istället vände vi soffan och kikade på Pingu från datorn ♥


2-3dl frysta blåbär, 1 liten fryst banan, ca 1dl coconut water and mix!
Vi toppade med kokos, blåbär och raw cocoa nibs -som inte kom med på bild. 
Seriöst, godare än marängsviss.
 
Olivia hittade Aloks ena arbets-ID med foto på.
Hon la kortet brevid oss och matade Alok med både middag och glass, haha!
Omtanke deluxe!♥

Raw snickers

Mornings!
Knåpade ihop en raw snickerskaka häromdagen. Det var lättare än jag trodde! Smakar fantastiskt ihop med en varm kopp whatever-you-prefer OCH håller länge, då det mättar sögsuget med bara två små bitar!! 

Finns massa olika recept på råa snickersbars på google. Bara att hitta en som ni tycker ser goda ut! 

La på några saltflingor på toppen också - smakade ännu bättre!

True friends stab you in the front!

Idag är en braaa dag!! Jag har trott att jag har en cysta, men idag visade det sig inte alls vara det! 
Är obviously göööö-gla' och lättad :))

Går på en kur antibiotika och hoppas jag mår bra snart igen.
När Satu kommer hem ifrån sin Asientrip, ska vi signa upp på gymmet här nere! Gymmet jag gick på innan ligger alldeles för långt bort för att "bara gå dit en snabbis". Ljuger inte när jag säger att 80% av mig signar upp bara för att dom har steam sauna & jacuzzi ^^, 

Rawfood fortsätter att gå mig hand i hand ändå.

Morning drink

Jag & Olivia vaknade upp i ett superkallt rum imorse. 
"Mamma, it's very cold" sa hon där jag låg och halvsov.
Fick dåligt samvete och flög upp och tog på henne både tröja och tjocktröja hah! 
Fyyyy vad jag ville göra mig själv en kopp kaffe, men trotsade detta och mixade en juice istället. 
 
 
1 Mango 1 Lime och en halv banan + 1msk chiafrön. HUR god som helst. Olivia drack upp nästan hela så jag får nog göra en till lite senare. :) 
 
Det blir innedag med filtar och lek för oss idag!

There is no challenge more challenging than the challenge to improve yourself

 
Idag ska vi lämna Olivia hos dagmamman... som hon (& jag) förövrigt gillar jättemycket. SÅ skönt!
Hon sa att vi skulle packa med Ollie baddäkt och solkräm, för att dom mest är ute i trädgården och leker och badar. Lilla O var där en dag förra veckan, och hittade då en 6årig tjej som hon pratar om varje dag här hemma! "Maya, maya!" Dem höll tydligen handen hela dagen därborta ^^. 
 
Jag känner att min lilla blir stor, när jag hör sånt där.

Jag och Alok ska på möte med ett företag som vill hyra värdinnor /värdar till event i Augusti. 
Man kan, om man vill, fortfarande söka HÄR :)

in the end it does't really matter

Glad midsommar på er kära snyggsvennar!
Vi firar inte svensk midsommar idag, men imorgon är det en Midsummer fair som vi tänkte kila iväg på.
Måste säga att jag funderade på att visa Alok vad sötpotatis och allt det där heter, men slängde iväg den tanken ganska fort.

Jag gjorde pastasallad en eftermiddag och ställde fram på bordet. Går tillbaka in i köket och hör Alok ropa i panik:  "Are we having pasta with cucumber for dinner!??" Hah! Jag lovar att den innehöll mer än så!!!
Men han åkte ändå och köpte kycklingkebab. Snällt nog köpte han en till mig också. Och salladen åt jag upp dagen efter. Själv.

Jag menar nog att potatis med gräddfil förmodligen inte går hem i detta huset. ;)

En frukost jag älskar att experimentera med. Detta är vanilj chiapudding med banan, hallon & kokos.

Home made

Aningen melted men fan va god denna glassen är :)

Den är gjord på precis vad det står.
En mango som jag fryser ner i små bitar, plus 1,5 dl färskpressad apelsinjuice. 
Jag hade i en liten permison också, för att sötsätta.

Och det bästa är att man kan äta den till frukost!

I've got a picture in my head

Moorning! 

Har tydligen haft denna "kannan" hela tiden i mitt juicerpaket utan att veta om det. 
Så idag kunde jag äntligen slänga i mer mängd än vad jag brukar. 

3 ekobananer, 1 näve blåbär och 6 stora dadlar.
Mixar tillsammans med 1 stor matsked raw carobpulver och en skvätt mandelmjölk.

Jag hade denna 9:30 och jag är fortfrande inte hungrig, så man håller sig lätt fram till lunch på en sån här! 
För den som undrade då.

Raw banana/chocolate shake


Gomorron ♥
Här är min omtalade morgondrink. Den som ger mig mer energi än kaffe :D
3 bananer, vatten, 3 blötlagda dadlar och raw -cacao eller carob pulver! Båda smakar choklad!
Blir det för tjockt så är det för lite vatten i ;) 
Enkelt och ASgott!

Dear unusual monday.

Ah. Skål, någon? Sitter med underbar bananajuice. Andra för idag, hehe.

Vi signade upp på gym förra veckan, jag och Mimi. Och idag var vi där för första gången. Klockan 9 sharp!
Den ni. Men väldigt skönt att ha det över. Jag cyklade dit, och tillbaka (hehe?) Så jag fick 40 min extra cardio!

Vi fick aldrig något gymkort när vi signade upp, så idag stampade vi bara rakt in och började träna.
Jag frågade om kort, men hon såg seriöst helt chokad ut. Väldigt konstigt att dom inte ens tänkt? på det. Annars kan ju vem som helst komma gå in och träna?

"Its a very good question you got there"
-  Aa jo. (........)

Men men, alltid tyckt det bara är idioter som går till gymmet för att "springa". Och nu är jag en av dom. 
Det går väl att skåla för? ;)

Som färska minnen.

Färskpressad apelsin & grape juice.
Vi surplade i oss dessa ihop med lunchen, annars blir det för starkt för magarna, you know.



Går igenom en "fas" just nu. Jag går igenom varenda liten detalj ifrån en tid tillbaka.
Det finns människor jag saknar så himla mycket. Eller jag vet inte om jag saknar dem, eller om jag saknar känslan av att känna dem. Jag vill känna dem igen, dem som en gång var en stor del av mitt liv. 
 
Aja, tur att jag inte vet vart framtiden holds. För då kan jag leva lite på tanken att vi kommer ses igen.

Lazy saturday, home with family

Det har vart en lugn dag här hemma med lilla familjen! Jag har pratat extra mycket svenska med Dollan. Liksom pratat svenska med Olivia även när Alok vart där. Han förstår nästan allt jag säger, och även han pratar svenska med henne ibland. :) Vi har busat och lekt (ja till och med sovit tillsammans allihopa) ♥

Nu ska Alok laga något sa han. Lite kul med denna mannen för han säger alla maträtter på Indiska och tror att jag ska fatta. "Tonight I'm gonna make aloochallo(?)".
....- Aaa, det blir nog gott.

Amen om jag ville säga typ "potatisgratäng" så hade jag ju försökt översätta det iallafall? Haha.
Vet inte om jag ska säga "men will be men" eller "Alok will be Alok" =)

Aja, jag lär nog se vad det blir tillslut! 

This was surely the most scrumptious salad I've ever made!
I always pour a splash of extra virgin olive oil and apple cider vinegar in my salads as well. Yum!
(+ himalayan salt and black pepper)

Rawstart our week a little

Till er som suckar lite lätt - sluta läsa nu! :)
Finns inget bättre än detta!!! (och då är jag en rolig typ;)) 

Ok skämt åt sidan. Nu börjar mitt riktiga liv igen, känns det som. 
Min kropp ropar efter juicer, frukt och grönt..  Jag har kanske inte vart ute och jagat med pil & båge, lol men jag har fan joggat(läs:sprungit) halvt ihjäl mig i spöregnet för att få detta hem idag :D

Äntligen hittade jag coldpressed organic virgin coconut oil också. Den bara låg där helt ensam, vid de vanliga oljerna. Vet ni hur mycket man kan göra med den? Ja man kan till och med ta en sked av det rätt in i munnen utan att det klistrar sig fast i blodkärlen!! Tvärtom, det är bra mot högt blodtryck och kolestrol.

Okej nu räcker deeet treesss :D Hejs ♥♥♥

Breakie

Wohoo, älskar detta alltså! Man blir proppmätt också för den som undrar :)

Känner mig lite lost ibland, utan att veta varför. Men nu tror jag att svaret kom till mig! 
Det är ju för att musiken
(my former souce of inspiration) som normalt sätt sitter i öronen, inte gör det lika ofta längre. ^^ Men så fort jag klickar mig in på spotify och låter musiken flöda en stund så är jag tillbaka till my true self. Och min lilla lillgris här hemma älskar också musik, så det är win-win på det.

Idag ska vi på iväg på en förlovning här borta i krokarna! Kuuuuul :) Hoppas vi ska äta efteråt.
Hehehe ja, det enda jag tänker på.

Rawlunch!

Lekplatsen lite längre bort har frått en makeover, så det var såklart något vi var tvugna att checka in!
Vi gick tillsammans med grannarna igår och blev borta i flera timmar.


Fick en kick häromdagen när jag läste om alla fördelar med rawfood. Jag LÄNGTADE till nästa dag, då jag kunde gå och handla hem alltihop! Anledningen till att jag läste om det var för att min kropp nästan skriker efter det, varje dag. En känsla som kommer innifrån? I don't know.

Hur som helst, är jag redo för detta igen.
Jag märkte en SÅN skillnad i somras när jag körde i flera veckor, och jag tänker göra det igen! 

Om det är någon av er som också kört rawfood, vad märkte ni för skillnad med kroppen? :) 
Raw-something, som både jag och Olivia åt till lunch igår!

Det är riven courgette med tomat/paprika/vitlök/basilika/coriandersås med himalayansalt & peppar.
Den gula frukten (som jag inte vet namnet på) var skitgod till detta, eftersom den bröt av med en söt smak. Olivia fick hommus att dippa runt i också. En liten favorit!

Raw chocolate balls

Bara en snabb updatering innan jag hoppar i säng!

Slängde ihop en mix av råa chokladbollar. Gjord på dadlar, cashewnötter, paranötter & raw kakao. Rullade i hasselnötter/kokosflingor. Dem var goda, men jag ska definitivt testa ett annat recept när jag gör dem igen.
Det ska "egentligen" vara äkta vanilj och lite annat i också!

Hörs igen imorgon. Geeze, what a busy day!
Hejs.


Rå/Vegan pancakes ♥

Vegan pancakes with raw chocolate sause!
 
Ca 5 pannkakor:
1/2-1 banan
3 dl mandelmjölk
1-2 dl bovete (glutenfritt)
(Leta efter konsistensen som i en vanlig pannkakssmet)
Blanda och stek.
 
Rå Chokladsås:
5 blötlagda dadlar
En skvätt mandelmjölk
Jättelite banan
2 msk raw carob(eller cacao) pulver
Mixa!
 

Tänk att en sån jäkla god frukost inte innehåller något onyttigt alls :D


Jobbig vs lifestyle?

När man äter rawfood så kan man äta efterrätt till frukost. 
Så idag åt jag upp min chokladpudding gjord på avokado, raw kakao, banan, cashew och dadlar. MUMS!

Älskar allt som har med raw och organic(ekologiskt) att göra. Amen står det "organic" på en strumpa, så lär jag köpa den också. Även om man bara får ena ;) Jaaa det är på den (jobbiga) nivån, haha.

Jag är väl inte fanatisk, utan "unnar mig" annat också. Men helst av allt, vill jag äta veganmat. Då mår min kropp bäst. Eller, jag tror att ALLAS kroppar mår bäst av det. Ännu bättre tror jag vi skulle må om vi endast åt råmat.

Men jag fattar. "Vem fan pallar det?"  Right? ;)

Okej måste klargöra. Jag är fortfarande bara människa.
Om jag är bjuden på tillställning, bortbjuden eller ute på resturang så lägger jag matvanorna åt sidan :)
Är liksom inte den som är den. 
Kyss.

Tidigare inlägg



RSS 2.0